Facteurs-clés de succès de l’enseignement du yoga

yoga thérapeutique

  Dès mes débuts d’enseignements, la vie m’a amené à travailler auprès des personnes souffrant des pathologies, des personnes âgées, venant des milieux défavorisés, des minorités visibles, des personnes en situation de handicap, en cours de groupe et bien sûr … Lire la suite…

Quelles sont les bases du yoga thérapeutique? Les savez-vous?

thérapeutique

Avant de vous présenter les bases du yoga thérapeutique, je vous invite à lire le constat et la définition suivante pour avoir une idée plus claire sur le sujet : Une pratique sécuritaire Le yoga thérapeutique est à la mode, … Lire la suite…

L’alignement c’est bien plus que ce qu’on croit!

alignement postural

 La définition qu’on fait habituellement de l’alignement est restreinte, limitée par le corps physique, un os placé par-dessus en autre os, aligné dans l’axe central vertical créant l’effet d’aplomb. Cette définition est bonne si vous l’appliquez dans vous cours … Lire la suite…

Pourquoi suivre une formation en yoga thérapeutique?

yoga

En raison de la popularité croissante du yoga et surtout de ses avantages sur la santé, il y a une hausse de la demande pour des enseignants ayant une certification en yoga thérapeutique reconnue, une demande qui devrait continuer de … Lire la suite…

Faire le contraire, ça aussi c’est du yoga !

Je m’étais inscrite à une retraite de méditation fermée de 10 jours, cela aurait été ma quatrième fois, j’étais très contente mais je n’avais pas trop réfléchis pourquoi je voulais y aller, j’avais fait presque une obsession. Je suis partie … Lire la suite…

La vie est comme une tasse de café

Caffe Mariani

Histoire spirituelle par auteur inconnu Il était une fois un groupe d’anciens élèves  qui décidèrent d’aller visiter un de leurs anciens professeurs. Très vite, ils se mirent à se plaindre du stress de leur vie et dans leur job.  Le … Lire la suite…

Chirurgie esthétique et professeur de yoga

L’intention derrière le geste…. En lisant l’article de Rebecca Lammerson, je me suis identifiée avec son histoire, un professeur de yoga qui adore son métier et qui a des implants mammaires. Eh oui, moi aussi, j’ai des implants mammaires et … Lire la suite…

La pauvreté et la richesse

La pauvreté et la richesse

Avant que j’arrive au Népal, les gens me disaient que le Népal était un pays pauvre. En arrivant ici, j’ai constaté que le Népal est le Népal est qu’on ne peut pas le comparer à un autre pays. C’est un … Lire la suite…

Les rituels

Les Rituels

  En marchant à tous les jours pour  aller à l’école, ou pour aller faire l’épicerie ou pour prendre un taxi ou manger dans les restaurants, j’observe comment ce merveilleux peuple vit. La vie ici commence très tôt, on peut … Lire la suite…

Les jeux de l’univers

Les jeux de l’univers

Chaque situation est nécessaire et utile pour apprendre et nous faire grandir. C’est notre capacité de voir la réalité et de voir notre cœur (et non ce que l’égo pense que mon cœur veut) qu’on va se rendre compte de … Lire la suite…

Visite au Swayambhu-Buddha Parc

La statue de Bouddha Amitaba (au centre) mesure 67 pieds du sol, et est maintenant la plus grande statue bouddhiste au Népal. Les deux autres statues mesurent 64 pieds de haut chacune Avalokiteshvara(gauche) and Padmasambhava (droite). Ce parc se trouve … Lire la suite…

Les yeux fermés

Les yeux fermés

Les êtres humains ont tendance à vivre dans leur monde. Tout tourne autour d’eux. C’est le moi, le mien, le petit je qui prennent toute la place. L’égo et ce cœur d’enfant brisé veulent avoir toute l’attention et recherchent qu’ont … Lire la suite…

L`état de conscience du moment présent…

Le yoga et la méditation sont reconnus mondialement pour être les meilleures méthodes pour gérer les déséquilibres émotionnels, de santé et de tous les aspects de la vie quotidienne. Généralement, les personnes approchent le yoga surtout sur le plan physique, … Lire la suite…

Homenage à Paramahamsa Satyananda Saraswati

Swami satyananda

  Swami Satyananda est né à Almora dans l’état d’Uttaranchal en Inde en 1923. Dès l’âge de 6 ans il a des expériences spirituelles annonçant une conscience exceptionnelle et une intelligence d’une qualité rare. Il reçoit une éducation très britannique … Lire la suite…