Yoga plein-air au parc Maisonneuve

Yoga plein-air au Parc Maisonneuve

Du 2 juillet au 6 septembre 2018

Tous les lundis et jeudis à 18h30

…à chaque été depuis 2010!


 

Pratique récréative libre du yoga sous la guidance du professeur agréé. 

Devenez membre pour une journée gratuitement! (nouveaux membres) 

Vous navez quà vous présenter.

Pour la neuvième année consécutive, les cours de Yoga au parc Maisonneuve (tous niveaux)  avec Antonella, deviennent de plus en plus populaires.

Pour participer :

  • Vous n’avez qu’à vous présenter.
  • Essai gratuit, (nouveaux membres)
  • Abonnement : 5 rencontres (activités plein air) pour 30 $ ou 1 rencontre 8 $ (drop-in)
  • Méthode de paiement : Paypal, virement Interac, chèque.
  • Nous n’acceptons pas de transaction de paiement au parc.
  • Plusieurs méthodes d`abonnement en ligne.

 

Chèque au nom d’Antonella Morun ou

Virement Interac envoyé à l’email [email protected]

email-transferOu par Paypal 30 $ + (1.2 $ frais Paypal)


Abonnement 5 recontres Yoga plein-air



Lieu de rencontre: 200 mètres devant la maison d’accueil (chalet) située du côté de la rue Sherbrooke. (google map) Stationnement gratuit sur la rue Viau.

 *Travaux de réaménagement du parc Maisonneuve. La continuité des sentiers pédestres demeure assurée tout au long des travaux par l’aménagement de sentiers alternatifs temporaires.

Si on doit changer de place, on le fera quand on sera sur place à 200 mètres devant le chalet.

                                                                                  

 Profitez d’une classe d’essai gratuit (nouveaux membres)

En cas de pluie ou de température incertaine, vérifiez la page facebook : Yogasanteplus Montréal vers 16 h 30 ou me contacter : (514) 598-1530 avant 17 h pour savoir si la classe sera annulée.

Apportez des vêtements confortables, une serviette, une bouteille d`eau et un tapis de yoga. Le yoga se pratique avec l’estomac vide (restez à jeûne 2 heures avant le cours).

                                                                          

Yogasanteplus  vous invite  à vous joindre au Yoga plein-air au parc Maisonneuve, à partir du lundi 3 juillet. Conçue pour tous, cette expérience met en pratique le yoga, la santé et le bien-être en contact avec la nature, accompagnée d’Antonella; grande passionnée et éducatrice de yoga thérapeutique à Montréal.

Les cours tout niveau de Hatha yoga au parc Maisonneuve sont adaptés pour le besoin de chacun,  je vous offre des options et utilisons de blocs pour une meilleure exécution des postures.

Les cours auront lieu au parc Maisonneuve, Metro Viau, Montréal.

Courriel Électronique: [email protected]

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Cet été nous nous reconnectons avec la terre et la nature, quoi de mieux que de pratiquer le Hatha Yoga parmi les arbres, les oiseaux, sentir le vent qui souffle et de ressentir réellement cette union avec le Tout!

Je vous invite à découvrir  les séances de yoga au parc avec diverses séries d’asana (postures) et de pranayama (respirations) ainsi que des exercices de méditation qui entraineront des effets énergisants ou apaisants. Ce cours de hatha yoga est pour tous les groupes d’âge, de niveaux et de forme physique.

Conçu pour ceux qui veulent se mettre en forme, rester en forme, guérir ou soulager une affliction physique ou émotionnelle tout en ayant du plaisir et de la détente.

Merci de nous avoir recommandé