Stéphanie Théorêt – Tara Yoga

Stéphanie Saraswati Théorêt

Cours de yoga dans la région de Vaudreuil-Soulanges, Valleyfield et les Laurentides (Ste-Adèle, Val-David, St-Sauveur).

Professeure de Yoga certifiée, membre de la FFY et accompagnante à la naissance. Passionnée de l’humain, du mouvement, la vie m’a amené à devenir professeure de Yoga après des études universitaires dans un tout autre domaine. Sur la voie du Yoga, par mes différentes formations,  j’ai choisi d’incarner avant tout le changement que je souhaite voir dans le monde, un pas à la fois. Mon approche est à l’écoute du corps et des différences, du yoga accessible pour toutes et tous, active dans ma communauté. “ Soyez le changement que vous souhaitez voir dans le monde” a dit un jour Gandhi !

Portée par mon amour de la nature, des voyages et du plein-air, différentes expériences m’ont permis de m’ouvrir sur le monde et mon plus grand voyage reste celui à la rencontre de moi-même !

De plus, ma passion pour la naissance, l’être humain et la santé des femmes m’a ouvert au monde de l’accompagnement à la naissance. Je suis reconnaissante d’avoir la chance d’accompagner maman, papa et bébé dans le processus de la grossesse et de la naissance en tant que doula. Dans l’enseigenement du Yoga et de l’horticulture écologique, je partage les enseignements acquis sur ma route, je prends soin de l’humain et de la terre, et je continue à être l’élève ! Il y a tant à apprendre !

  • Professeure de Yoga thérapeutique diplômée par Yoga Santé-Plus
  • Professeure de Yoga certifiée par Sivananda Yoga Vedanta Centre
  • Accompagnante à la naissance (doula) chez Alternative Naissance
  • Professeure de yoga pré-natal et post-natal, certification reconnue par la FFY
  • Professeure de Yoga certifiée, membre de la Fédération Francophone de Yoga
  • DEP Horticultrice écologique et Bacc en relations industrielles, CRH

 

Stéphanie Théorêt
Tarayoga.ca
 [email protected]
95 chemin Houle
Rivière-Beaudette, J0P 1R0
450-288-2801

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