L’Ayurveda et le Yoga

L'Aayurveda et le Yoga

Comment appliquer les principes de l’ayurveda à votre enseignement de yoga 

Dans le cadre de la Formation en yoga thérapeutique 

16-17-18 décembre

L’Ayurveda et le Yoga sont deux sciences sœurs qui fonctionnent main dans la main.  En enrichissant votre compréhension de cette médecine, vous donnerez une nouvelle profondeur dans vos classes.

Vous serez capable:

  • de relier certains symptômes et maladies aux déséquilibres des dosha (Vata, Pitta et Kapha).
  • de donner des cours privés en fonction des déséquilibres perçus.
  • d’enseigner des cours en appliquant les principes ayurvédiques.
  • d’enseigner des cours spécifiques en fonction des saisons ou moments de la journée.
  • d’utiliser les asanas, pranayama et méditation guidées spécifiques aux déséquilibres détectés.

Nous aborderons:

  • Les principes fondateurs de l’Ayurveda et son lien avec le Yoga.
  • Les 5 éléments et les 3 doshas (constitution personnelle) qui en découlent (Vata, Pitta, Kapha).
  • Les notions de santé et maladie selon l’Ayurveda.
  • Des outils de compréhension des déséquilibres de chaque dosha et leurs manifestations dans le corps et le mental.
  • Des astuces de pratiques spécifiques pour chaque saison, moment de la journée et dosha.
  • L’influence des 5 vayus (prana) dans la pratique.
  • Des conseils de routines saisonnière et quotidienne à adopter dans votre style de vie.

 

DATE:
16-17-18 décembre
15 heures en tout

HORAIRE :
Vendredi de 18 h à 21 h
Samedi et dimanche de 12 h à 18 h

MATÉRIEL FOURNI:
Manuel

PRÉALABLE:
Cet atelier est spécialement conçu pour les professeurs de yoga.

TARIF :
Paiement complet de la formation : 235 $ + taxes
Dépôt pour réservation non remboursable : 50 $ + taxes 

GUIDÉE PAR :
Éléonore Piquet
Professeure de yoga spécialisé en Ayurveda
Fondatrice de Tara Ayurveda

CONTACT ET INSCRIPTION:
[email protected]
Yogasanteplus.com
514-598-1530 

ADRESSE :
Soham Yoga (306 rue Villeray, Montréal) (Map)

Veuillez noter : Atelier complet! Contactez-nous pour être sur la Liste d’Attente lors de notre prochaine formation.