Cours de yoga Montréal (Hatha yoga)

Cours de yoga Montréal

(hatha yoga)

Cours de yoga à Hochelaga-Maisonneuve (Montreal-Est, Rosemont) donné par Swami Saranyananda Saraswati (Antonella), formée et certifiée dans la discipline millénaire du Hatha Yoga par le maître spirituel Swami Premananda Saraswati (Satyananda Népal)

Programme de formation en yoga thérapeutique reconnu officiellement par la International Yoga Fédération et accréditée internationalement par la Fédération Francophone de Yoga (F.F.Y.) dans le cadre du Programme officiel de la formation en yoga thérapeutique.

Secrétaire officiel de la International Yoga Federation (I.Y.F.) Franco-Canada
Membre du Conseil Administrative de la Fédération francophone de yoga
Membre officiel reconnu et acrédité internationalement par la International Yoga Federation

Yogasanteplus promeut un mode de vie, où nous valorisons l’intégrité et le dévouement envers les autres, où votre santé et bien-être passent bien avant notre entreprise.

Notre expertise en yoga thérapeutique nous permet de travailler avec différents types de problèmes de santé et de vous offrir une approche complètement personnalisée.

Enseigner le yoga n’est pas seulement une façon de gagner sa vie, mais une façon particulièrement enrichissante de donner du sens à sa vie et un moyen de rendre le yoga vraiment accessible.

Yogasanteplus offre des cours de hatha yoga et yoga thérapeutique en groupe ou privés à Hochelaga-Maisonneuve au 4701 rue Ontario Est coin Sicard à proximité du stade olympique à Montréal et pour l’avantage et le bénéfice de nos étudiants, nous offrons des cours à différents endroits (établissements publics et établissements privés) autour du secteur Montréal Est.

Cours de yoga dans Hochelaga Maisonneuve

Session de printemps 2015

Horaire allégé du mardi 7 avril au mardi 19 mai 2015 (retour à l’horaire habituel le 21 mai)

Mardi : Yoga et méditation 18 h 15 à 19 h 30 (Audrey Rayez)

Jeudi : Hatha yoga classique 18 h 15 à 19 h 30 (Audrey Rayez)

Samedi : Yoga, méditation et plus 10 h à 11 h 15 (Audrey Rayez)

Session de printemps 2015

Horaire complet du jeudi 21 mai au samedi 4 juillet 2015

Lundi : Yoga dynamique 18 h 30 à 19 h 45

Mardi : Yoga et méditation 18 h 15 à 19 h 30

Mardi : Yoga restaurateur 19 h 45 à 21 h (RÉSERVATION OBLIGATOIRE)

Jeudi : Hatha yoga classique 18 h 15 à 19 h 30 (pas de cours le 28 mai 2015)

Jeudi : Yoga anti stress et thérapeutique 19 h 45 à 21 h (pas de cours le 28 mai 2015)

Samedi : Yoga, méditation et plus 10 h à 11 h 15 (pas de cours le 30 mai 2015)

*Le 13 mars 19 h à 21 h : Satsang 5 @ 7, discussion et échange sur comment vivre le yoga dans la vie de tous les jours (sur donation).

“Rabais spécial avant le 2 avril 2015, 10 cours pour 120 $”

6 cours pour 78$

(Frais payable en argent comptant ou chèque au nom: Antonella Morun).

Les prix régulier des cours: Forfait de 10 cours pour 130 $

14 $ par classe (drop in).

Session illimitée 199 $ / pers.

Deux cours par semaine 180 $ (20 cours pour 180 $ à utiliser en 12 semaines).

Session d’hiver 2015

Du jeudi 8 janvier au jeudi 2 avril 2015

Lundi : Yoga dynamique 18 h 30 à 19 h 45

Mardi : Yoga et méditation 18 h 15 à 19 h 30

Mardi : Yoga restaurateur 19 h 45 à 21 h (RÉSERVATION OBLIGATOIRE)

Jeudi : Hatha yoga classique 18 h 15 à 19 h 30

Jeudi : Yoga anti stress et thérapeutique 19 h 45 à 21 h

Samedi : Yoga, méditation et plus 10 h à 11 h 15

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(Session d’été 2015)

Horaire allégé

Cours de yoga au parc Maisonneuve

Du 6 juillet au 10 septembre 2015

Rabais spécial 5 cours pour 30 $

Lundi : hatha yoga au parc 18 h 30

Jeudi : hatha yoga au parc 18 h 30

Lieu de rencontre: 100 metres devant la maison d’accueil (chalet) située du côté de la rue Sherbrooke. (google map)

Stationnement gratuit sur la rue Viau.

Vous profiterez des nouvelles techniques amenées du Népal

Tous les horaires et les Tarifs, Lire la suite…

(Frais payable au premier cours, argent comptant ou chèque au nom: Antonella Morun).

Yoga au parc:: Rabais spécial 5 cours 30 $ (6 $ par cours).8 $ cours à la carte (drop-in)

Les prix régulier des cours au Studio: Forfait de 10 cours pour 130 $

Manuels de yoga inclus (format PDF).

14 $ par classe (drop in).

Cours d’essai gratuit.

Pour plus d’information, contactez-nous via [email protected] ou par tel. 514 5981530

Pour les coordonnées des cours de Yoga Montreal, cliquez sur notre logo dans le Google map.

Pour connaître les lieux et l’horaire des cours, visitez notre page: Horaire et tarifs

Différents cours de Hatha yoga sont offerts pour le besoin de chacun, de l’initiation, au cours plus dynamique et avancé, jusqu’à l’approche thérapeutique personnalisée comme le yoga prénatal, le yoga nidra, la méditation anti-stress et le yoga thérapeutique pour le dos, système digestif, articulaire, système immunitaire. Cours en groupe, privé et en entreprise.

Manuel d’instruction d’asanas (version PDF postures de yoga) inclus dans les abonnements et le manuel de la Salutation au Soleil est gratuit pour tous. Ces manuels sont conçus comme manuel d’accompagnement des cours et pour commencer à approfondir vos connaissances et votre pratique de yoga à la maison.

Si vous est prêt à explorer le chemin de l’art de yoga, assurez-vous de vous s`informer sur la formation et la certification des enseignants afin de se procurer des professeurs qualifiés. Il existe des contres indications dans le cas de certaines pathologies ou des blessures où toutes les postures ne peuvent pas être exécutées.